> Lompat ke Resep Simpan ituDiselamatkan!

Kue kentang dan brokoli IKEA yang mudah ditiru ini disebut Kue sayur buat lauk yang enak untuk sarapan atau makan malam!



Kue kentang dan brokoli Ikea yang mudah ditiru yang disebut Grönsakskaka ini membuat lauk yang lezat untuk sarapan atau makan malam!'
Kue Kentang dan Brokoli

Dibuat dengan kentang, brokoli, daun bawang, bawang dan keju, sangat enak! Bibiku makan siang untuk Hari Ibu dan menikmati selai yang indah, termasuk Kue Kentang dan Brokoli ini. Ketika dia memberi tahu kami bahwa mereka dibekukan dari Ikea, kami tidak dapat mempercayainya! Bibi saya membantu saya membuatnya kembali, rasanya sama enaknya dengan aslinya, dengan kalori yang lebih sedikit tentunya! Ramah anak, cocok untuk sarapan atau makan siang dengan telur atau sebagai lauk dengan salmon, ayam, atau sajikan dua sebagai hidangan utama dengan salad besar.

Kue kentang dan brokoli Ikea yang mudah ditiru yang disebut grönsakskaka ini membuat lauk yang lezat untuk sarapan atau makan malam!'

Catatan

  • Siapkan semua bahan Anda untuk menyimpan kentang untuk yang terakhir saat kentang menjadi cokelat dengan cepat setelah dikupas dan dipotong. Untuk mencegah kentang menjadi kecoklatan, Anda bisa memasukkannya ke dalam mangkuk berisi air hingga siap dimasak.
  • Anda akan ingin memotong kentang menjadi kubus yang sangat kecil, untuk melakukan ini saya memotong kentang dengan pisau tajam menjadi irisan tipis, lalu menjadi irisan. Saya lebih suka tidak menggunakan food processor, karena ternyata kentang berwarna coklat.
  • Anda juga bisa menggandakan atau babat resep dan membekukan sisanya. Untuk membekukan, flash freeze sampai kencang, lalu bungkus rapat dengan plastik atau foil. Untuk memanggang dari beku, panaskan oven ke 390F, panggang beku 25 menit.

Kue kentang dan brokoli Ikea yang mudah ditiru yang disebut grönsakskaka ini membuat lauk yang lezat untuk sarapan atau makan malam!' Kue kentang dan brokoli Ikea yang mudah ditiru yang disebut grönsakskaka ini membuat lauk yang lezat untuk sarapan atau makan malam!' Kue kentang dan brokoli Ikea yang mudah ditiru yang disebut grönsakskaka ini membuat lauk yang lezat untuk sarapan atau makan malam!' Kue kentang dan brokoli Ikea yang mudah ditiru yang disebut grönsakskaka ini membuat lauk yang lezat untuk sarapan atau makan malam!' Kue kentang dan brokoli Ikea yang mudah ditiru yang disebut grönsakskaka ini membuat lauk yang lezat untuk sarapan atau makan malam!' Kue kentang dan brokoli Ikea yang mudah ditiru yang disebut grönsakskaka ini membuat lauk yang lezat untuk sarapan atau makan malam!'

Video Terbaru Saya

Shrimp and Andouille Sheet Pan Dinner × Shrimp and Andouille Sheet Pan Dinner Shrimp dan Andouille Sheet Pan DinnerVideo LainnyaVolume 0% Tekan shift tanda tanya untuk mengakses daftar pintasan keyboard Pintasan KeyboardDiaktifkanDengan disabilitas Mainkan / JedaRUANG Tingkatkan Volume Kurangi Volume Cari Maju Cari Mundur Teks Aktif / Nonaktifc Layar Penuh / Keluar dari Layar Penuhf Bisukan / Suarakanm Cari%0-9Selanjutnya Kerang dengan Risotto Parmesan dan Bayam Layu 00:59 Live 00:00 00:58 00:59

Lebih Banyak Kue Sayuran yang Mungkin Anda Suka:

Kue kentang dan brokoli Ikea yang mudah ditiru yang disebut grönsakskaka ini membuat lauk yang lezat untuk sarapan atau makan malam!' Mencetak 3.93dari27suara Apakah Anda membuat resep ini? Tinggalkan ulasan »

Kue Kentang dan Brokoli

4 4 3 SP 135 Kal 4.5 Protein limabelas Karbohidrat 6.5 Lemak Waktu persiapan:10 mnt Waktu masak:Empat Lima mnt Total Waktu:55 mnt Menghasilkan:4 porsi KURSUS:Makanan pendamping MATANG:AmerikaKue kentang dan brokoli yang mudah ditiru dan ditiru ini disebut kue brokoli Kue sayur buat lauk yang enak untuk sarapan atau makan malam!

Bahan

  • satu sdm minyak zaitun
  • 2 1/2 ons tampak,bagian putih saja, cincang halus
  • 2 1/2 ons Bawang,dicincang halus
  • satu siung bawang putih besar,dicincang halus
  • 3 ons brokoli dicincang halus
  • 8 ons kentang russet kupas,dari 1 kentang *
  • 6 sdm 1 1/2 ons keju cheddar jack parut
  • 1/2 + 1/8 sdt garam kosher
  • 4 sdm air
  • * Yang terbaik adalah mengupas kentang terakhir saat kentang menjadi cokelat dengan cepat. Setelah Anda memotongnya menjadi kubus,yang terbaik adalah membiarkannya dalam semangkuk air untuk mencegahnya menjadi kecokelatan. Tiriskan sebelum dimasak.
Menyimpan

Instruksi

  • Dalam wajan sedang dengan api sedang, tambahkan minyak, daun bawang, bawang bombay dan bawang putih dan masak 4 menit, sampai lunak.
  • Sementara itu, potong kentang menjadi dadu 1/8 inci. Cara terbaik untuk melakukannya adalah mengirisnya menjadi setrip 1/8 inci, lalu memotongnya menjadi kubus kecil.
  • Tambahkan kentang, garam dan 2 sendok makan air, tutup dan masak dengan api sedang-kecil sampai lunak, sekitar 10 menit.
  • Tambahkan brokoli, 2 sendok makan air lagi dan masak selama 15 menit, aduk sesekali, sampai empuk.
  • Biarkan dingin 10 menit.
  • Tambahkan keju dan gulung menjadi 4 bola, masing-masing sekitar 1/2 cangkir (3 1/2 ons). Ratakan untuk membentuk kue.
  • Untuk memasak, panaskan wajan besar dengan api sedang, masak 4 sampai 5 menit sampai bagian bawah berwarna keemasan, balik perlahan dan masak dan tambahan 4 sampai 5 menit. Anda bisa membekukan apapun yang tidak Anda makan. Untuk memanaskan kembali dari beku, panggang dalam oven yang sudah dipanaskan 390F selama 25 menit.

Nutrisi

Porsi:satukue,Kalori:135kkal,Karbohidrat:limabelasg,Protein:4.5g,Lemak:6.5g,Lemak jenuh:2.5g,Kolesterol:9.5mg,Sodium:260mg,Serat:2.5g,Gula:2.5g Poin Cerdas Biru:4 Poin Cerdas Hijau:4 Poin Cerdas Ungu:3 Poin +:4 Kata kunci:kue brokoli dan kentang, Resep Kue Kentang Ikea dan Brokoli, Kue Kentang dan Brokoli ikea, kue kentang dan brokoli, Medali Kentang dan Brokoli Makanan Freezer' Bebas gula' Ramah Anak' Makanan Vegetarian' 3 SP 4 PP 4 SP 4 SP Resep Bebas Telur Resep Sisi diposting 30 Mei 2018 oleh Gina 98 Komentar / Tinggalkan komentar '