> Lompat ke Resep Simpan ituDiselamatkan!

Steak wajan cepat dengan bawang, paprika, jamur yang dimuat di atas kentang panggang dan di atasnya dengan keju leleh - Kentang Panggang Philly Cheesesteak yang Dimuat ini sangat cocok untuk pecinta daging dan kentang dalam hidup Anda!



'
Kentang Panggang Philly Cheesesteak

Kentang panggang yang diisi sangat cepat dan mudah dibuat. Beberapa favorit saya yang lain adalah Kentang Panggang Cabai Kalkun yang Dimuat , Kentang Panggang Dua Kali Brokoli dan Keju, dan Kentang Manis Panggang Joe yang Ceroboh .

Steak wajan cepat dengan bawang, paprika, jamur yang dimuat di atas kentang panggang dan di atasnya dengan keju leleh - kentang panggang Philly cheesesteak yang dimuat ini sangat cocok untuk pecinta daging dan kentang dalam hidup Anda!'

Saya sudah memiliki ide ini untuk beberapa lama dan akhirnya membuatnya untuk makan malam untuk mengujinya. Dari awal hingga akhir ini hanya membutuhkan waktu 20 menit dan itu sangat bagus! Saya menggunakan keju provolone lemak penuh, karena saya ingin keju meleleh dengan enak. Setelah semua ini adalah steak keju dan dengan 8 poin plus untuk seluruh makanan, saya bisa berbelanja secara royal. Jika Anda ingin menggunakan pengurangan lemak, itu sepenuhnya terserah Anda, Anda akan menghemat 1 poin.

Video Terbaru Saya

Sandung lamur yang direbus terbaik × Brisket Rebus Terbaik Sandung lamur Rebus TerbaikVideo LainnyaVolume 0% Tekan shift tanda tanya untuk mengakses daftar pintasan keyboard Pintasan KeyboardDiaktifkanDengan disabilitas Mainkan / JedaRUANG Tingkatkan Volume Kurangi Volume Cari Maju Cari Mundur Teks Aktif / Nonaktifc Layar Penuh / Keluar dari Layar Penuhf Bisukan / Suarakanm Cari%0-9Selanjutnya Colombian Carne Bistec 00:55 Live 00:00 00:58 00:56 Steak wajan cepat dengan bawang, paprika, jamur yang dimuat di atas kentang panggang dan di atasnya dengan keju leleh - kentang panggang Philly cheesesteak yang dimuat ini sangat cocok untuk pecinta daging dan kentang dalam hidup Anda!'

Bisakah Anda melakukan ini dengan ubi? Kasar Anda bisa! Tapi saya pikir russet akan cocok dengan steak dan hanya untuk menjernihkan kebingungan, kentang putih tidak terlalu buruk untuk Anda. Kentang mendapat reputasi buruk sebagai makanan bertepung putih, tetapi ketika tidak tenggelam dalam mentega atau digoreng sebagai kentang goreng, kentang sebenarnya adalah
makanan sehat, rendah kalori, serat tinggi dan sumber vitamin B6, vitamin C, tembaga, kalium dan mangan yang baik. Mereka juga mengandung berbagai fitonutrien yang memiliki aktivitas antioksidan jadi kalau mau lengket
dengan kentang panggang tradisional, tidak apa-apa! Tip Kurus: Jika Anda membeli sekantong kentang russet, kentangnya jauh lebih kecil daripada kentang yang mereka jual satu per satu, rata-rata kentangnya masing-masing sekitar 5 hingga 6 ons.

Resep Kentang Panggang Lainnya yang Mungkin Anda Suka:

Steak wajan cepat dengan bawang, paprika, jamur yang dimuat di atas kentang panggang dan di atasnya dengan keju leleh - kentang panggang Philly cheesesteak yang dimuat ini sangat cocok untuk pecinta daging dan kentang dalam hidup Anda!' Mencetak 5dari5suara Apakah Anda membuat resep ini? Tinggalkan review »

Kentang Panggang Philly Cheesesteak

9 9 6 SP 390 Kal 26 Protein 44 Karbohidrat 13 Lemak Waktu masak:dua puluh mnt Total Waktu:dua puluh mnt Menghasilkan:4 porsi KURSUS:Makan malam, Makan siang MATANG:AmerikaSteak wajan cepat dengan bawang, paprika, jamur yang dimuat di atas kentang panggang dan di atasnya dengan keju leleh - kentang panggang Philly cheesesteak yang dimuat ini sangat cocok untuk pecinta daging dan kentang dalam hidup Anda!

Bahan

  • 4 5 1/2 ons kentang russet, cuci bersih dan dikeringkan
  • 1/2 lb irisan tipis daging sapi sandwich bulat
  • garam dan merica segar,untuk merasakan
  • bubuk bawang putih,untuk merasakan
  • 1/2 Bawang Sedang,diiris menjadi strip tebal 1/4 '
  • 1/2 paprika merah,diiris tipis menjadi 1/4 'strip tebal
  • 1/2 paprika hijau,diiris tipis menjadi 1/4 'strip tebal
  • 1/2 sdt minyak zaitun
  • 8 ons irisan jamur
  • semprotan memasak,disemprotkan sekitar 4 detik
  • 4 irisan keju provolone
Menyimpan

Instruksi

  • Buat lubang pada kentang dengan garpu, lalu masak dalam microwave menggunakan pengaturan kentang panggang sampai kentang empuk dan matang (sekitar 8-10 menit dengan kecepatan tinggi untuk 4 kentang). Jika Anda tidak memiliki microwave, panggang sekitar 45 menit pada suhu 400 ° F.
  • Sementara itu, iris daging sapi menjadi irisan tipis. Bumbui dengan garam, bubuk bawang putih, dan lada segar sesuai selera. Panaskan wajan besar dengan api besar. Saat wajan sangat panas, semprot dengan semprotan memasak dan tambahkan setengah daging sapi. Masak satu menit, lalu balikkan steak dan masak lagi selama 30 detik. Sisihkan dalam piring besar.
  • Semprot wajan lagi dan ketika sudah panas tambahkan sisa steak, masak satu menit, lalu balikkan dan masak 30 detik lagi. Tambahkan sisa steak ke dalam hidangan.
  • Kembalikan wajan ke panas dan semprot sekali lagi dengan semprotan memasak tambahkan bawang dan paprika dan bumbui dengan garam dan merica. Masak satu menit, lalu balikkan dan masak lagi selama 1 hingga 2 menit atau sampai bawang berwarna keemasan. Sisihkan dengan steak.
  • Kecilkan api menjadi sedang dan tambahkan 1/2 sdt minyak zaitun ke dalam wajan, tambahkan jamur, garam dan merica dan semprotkan sedikit bagian atas jamur dengan semprotan memasak. Masak 1 1/2 menit, lalu balik jamur dan masak satu setengah menit lagi. Tambahkan ke hidangan dengan steak dan bawang, aduk agar tercampur.
  • Pisahkan kentang menjadi dua memanjang di bagian tengah seperti yang saya lakukan di foto, lalu bagi steak dan sayuran secara merata di atas setiap kentang dan di atasnya masing-masing dengan sepotong provolone.
  • Letakkan di bawah pemanggang untuk melelehkan keju, hati-hati jangan sampai gosong.

Nutrisi

Porsi:satukentang,Kalori:390kkal,Karbohidrat:44g,Protein:26g,Lemak:13g,Lemak jenuh:5g,Kolesterol:56mg,Sodium:293mg,Serat:4g,Gula:3g Poin Cerdas Biru:9 Poin Cerdas Hijau:9 Poin Cerdas Ungu:6 Poin +:8 Kata kunci:philly cheesesteak bebas gluten, kentang panggang isi, kentang panggang Philly cheesesteak, kulit kentang philly cheesesteak, kentang panggang steak

Steak wajan cepat dengan bawang, paprika, jamur yang dimuat di atas kentang panggang dan di atasnya dengan keju leleh - kentang panggang Philly cheesesteak yang dimuat ini sangat cocok untuk pecinta daging dan kentang dalam hidup Anda!'

Steak wajan cepat dengan bawang, paprika, jamur yang dimuat di atas kentang panggang dan di atasnya dengan keju leleh - kentang panggang Philly cheesesteak yang dimuat ini sangat cocok untuk pecinta daging dan kentang dalam hidup Anda!' Bebas gula' Di bawah 30 Menit' 6 SP 8 PP 9 SP 9 SP Resep Daging Sapi Makan Bersih Resep Makan Malam Resep Bebas Telur Makan siang Resep diposting 19 November 2013 oleh Gina 77 Komentar / Tinggalkan komentar '