> Lompat ke Resep Simpan ituDiselamatkan!

Daging cincang kalkun adalah favorit di rumah kami! Resep meatloaf yang sehat ini dibuat dengan kalkun tanpa lemak yang mudah dan lezat.



Daging cincang kalkun adalah favorit di rumah kami! Resep meatloaf sehat yang dibuat dengan kalkun giling tanpa lemak ini mudah dan lezat.'
daging kalkun

Keluarga saya sangat menyukai meatloaf, saya telah membuat begitu banyak resep meatloaf di situs saya. Jika Anda menyukai meatloaf seperti saya, Anda mungkin juga menikmati ini Meatloaf Kalkun Isi Keju atau ini Daging Cincang Kalkun BBQ dengan Topping Daging . Sajikan dengan kentang tumbuk bawang putih atau tumbuk kembang kol dimuat dan sayuran di samping dan makan malam selesai!

Cara Membuat Meatloaf

Ibuku selalu membuat daging cincang dengan daging sapi ketika aku masih kecil, dan aku selalu menyukainya. Tapi begitu saya mencobanya dengan kalkun, saya tidak pernah menoleh ke belakang. Tidak hanya lebih ramping, saya juga menemukan daging cincang yang lebih segar dan keluarga saya sekarang lebih memilihnya, dengan rotasi yang konstan. Berikut adalah beberapa tip dan variasi untuk meatloaf yang berair sempurna dan beraroma setiap saat!

Video Terbaru Saya

Telur Keju Cottage dan Sosis Frittata × Cottage Cheese Egg dan Sosis Frittata Cottage Cheese Egg dan Sosis FrittataVideo LainnyaVolume 0% Tekan shift tanda tanya untuk mengakses daftar pintasan keyboard Pintasan KeyboardDiaktifkanDengan disabilitas Mainkan / JedaRUANG Tingkatkan Volume Kurangi Volume Cari Maju Cari Mundur Teks Aktif / Nonaktifc Layar Penuh / Keluar dari Layar Penuhf Bisukan / Suarakanm Cari%0-9Next Up Shrimp and Andouille Sheet Pan Dinner 00:59 Live 00:00 00:58 00:50

Pada suhu berapa meatloaf harus dimasak?

Meatloaf paling baik dipanggang pada suhu 350 derajat F dalam oven konvensional, meskipun saya juga telah meningkatkan suhu hingga 400 derajat F untuk memasak lebih cepat. Anda akan tahu itu sudah siap saat dimasak dengan suhu internal 160 derajat F. menggunakan termometer baca instan.

cranberry bliss bar

Tip dan Variasi Meatloaf:

  • Jangan terlalu memaksakan daging. Sama seperti membuat bakso, jika terlalu banyak mengolah dagingnya akan menjadi lebih padat. Yang terbaik adalah mencampurkan semua bahan dengan lembut sampai tercampur rata.
  • Percepat! Jika saya ingin membuatnya lebih cepat, saya akan membuatnya menjadi empat roti yang lebih kecil dan memasaknya selama sekitar 25 hingga 30 menit. Anda juga bisa membuatnya dalam kaleng cupcake seperti yang saya lakukan di sini Cupcake Meatloaf dengan Frosting Kentang Tumbuk .
  • Tambahkan panas! Jika Anda ingin membumbuinya, Anda dapat menambahkan chipotle atau sriracha ke dalam saus tomat.
  • Gunakan daging sapi. Jika Anda lebih suka daging sapi, tukar kalkun dengan daging tanpa lemak sekitar 90% tanpa lemak.
  • Buatlah makanan rendah karbohidrat atau tanpa biji-bijian. Tukar remah roti dengan tepung almond dalam jumlah yang sama.
  • Buatlah dengan gandum. Tukar remah roti dengan oat gulung dalam jumlah yang sama.
  • Saus BBQ . Gantilah glasir saus tomat dengan saus BBQ untuk memberikan rasa smokey.
  • Jadikan lebih segar. Saya sering menggunakan 93% lean untuk meatloaf kalkun yang lebih segar.
  • Buatlah untuk Persiapan Makan! Gandakan resepnya, buat dua dan bekukan satu untuk malam berikutnya.
  • Sisa . Sisa sangat bagus untuk sandwich. Dinginkan 3 sampai 4 hari.

Bisakah Anda Membekukan Meatloaf?

Ya, meatloaf bagus untuk pembekuan. Saya biasanya membuat dua, satu untuk makan malam dan satu untuk dibekukan untuk malam lainnya. Dibutuhkan waktu yang hampir sama untuk membuat 2 dan membuat 1. Untuk membekukan, biarkan dingin, lalu iris roti. Pindahkan ke wadah yang aman untuk freezer dan bekukan hingga 3 bulan. Untuk memanaskan kembali, cairkan di lemari es pada malam sebelumnya, lalu microwave dalam 30 detik secara bertahap sampai panasnya merata.

Daging cincang kalkun adalah favorit di rumah kami! Resep meatloaf sehat yang dibuat dengan kalkun giling tanpa lemak ini mudah dan lezat.' Daging cincang kalkun adalah favorit di rumah kami! Resep meatloaf sehat yang dibuat dengan kalkun giling tanpa lemak ini mudah dan lezat.' Daging cincang kalkun adalah favorit di rumah kami! Resep meatloaf sehat yang dibuat dengan kalkun giling tanpa lemak ini mudah dan lezat.' Daging cincang kalkun adalah favorit di rumah kami! Resep meatloaf sehat yang dibuat dengan kalkun giling tanpa lemak ini mudah dan lezat.'

Lebih Banyak Resep Kalkun Tanah yang Mungkin Anda Suka:

Daging cincang kalkun adalah favorit di rumah kami! Resep meatloaf sehat yang dibuat dengan kalkun giling tanpa lemak ini mudah dan lezat.' Mencetak 4.91dari164suara Apakah Anda membuat resep ini? Tinggalkan ulasan »

daging kalkun

3 5 3 SP 259 Kal 37 Protein 14 Karbohidrat 5 Lemak Waktu persiapan:5 mnt Waktu masak:55 mnt Total Waktu:1 hr Menghasilkan:4 porsi KURSUS:Makan malam MATANG:AmerikaDaging cincang kalkun adalah favorit di rumah kami! Resep meatloaf sehat yang dibuat dengan kalkun giling tanpa lemak ini mudah dan lezat.

Bahan

  • 1/4 cangkir ditambah 2 sdm saus tomat,Saya menggunakan organik
  • dua sdt Saus Worcestershire
  • 1/2 bawang kecil,cincang
  • 1 sdt minyak zaitun
  • 1.3 lb 99% kalkun giling tanpa lemak
  • 1/2 cangkir tepung roti gandum atau tepung roti bebas gluten,Saya suka 4C
  • 1 telur besar
  • 1 sdt Marjoram
  • 1 sendok teh garam halal
Menyimpan

Instruksi

  • Panaskan oven sampai 350F.
  • Dalam mangkuk kecil, campurkan 2 sdm kecap dengan saus Worcestershire.
  • Dalam wajan kecil, panaskan minyak zaitun dan bawang bombay dengan api kecil hingga bening, 3 hingga 5 menit, angkat.
  • Dalam mangkuk sedang, campurkan kalkun, bawang bombay, remah roti, telur, 1/4 cangkir saus tomat, garam dan marjoram.
  • Tempatkan adonan ke dalam loyang roti atau bentuk menjadi roti dan letakkan di atas loyang. Saus sendok di atasnya.
  • Panggang tanpa penutup selama 55-60 menit, keluarkan dari oven dan diamkan selama 5 menit sebelum diiris.

Nutrisi

Porsi:1/ 4,Kalori:259kkal,Karbohidrat:14g,Protein:37g,Lemak:5g,Lemak jenuh:1g,Kolesterol:104mg,Sodium:390mg,Serat:1.5g,Gula:6g Poin Cerdas Biru:3 Poin Cerdas Hijau:5 Poin Cerdas Ungu:3 Poin +:7 Kata kunci:Meatloaf kalkun terbaik, meatloaf kalkun mudah, resep meatloaf, meatloaf kalkun

Kredit foto: Laura Davidson

Makanan Freezer' Bebas gula' Ramah Anak' 3 SP 3 SP 5 SP 7 PP Resep Makan Malam Resep Resep Turki diposting 6 April 2019 oleh Gina 588 Komentar / Tinggalkan komentar '